SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [...] 2 lata w temp 2-8C po pierwszym użyciu 28 dni w temp 2-8C lub 21 dni w temp poniżej 25C. Jak kiedyś biłem GenSci G-Tropin to tylko 48h od rozrobienia się nadawał do użytku. Przynajmniej tak pisało w ulotce. Jak tylko odczuje jakieś skutki to będę o tym pisał. LOT: NU66038 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cec21d1693b9463383268c8bae3cd874.jpg

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2012-09-10 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] super niesamowitej kampanii transferowej? ;-) no i trochę mu się w głowie zakręciło w meczu z Polonią, a to chyba nie przystoi..? - o Quito już zostało dużo powiedziane - jak na razie ten transfer to klapa - 3 beznadziejne mecze, długa dyskwalifikacja, strata zaufania ... może jakimś cudem teraz, gdy szansę dostanie Sikorski przekona do siebie [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym wyjezdzie obiecuje -- zwlaszcza w kwestii tradycyjnej medycyny chinskiej. luni wydaje mi sie ze te tabletki wlasnie zatrzymuja wode. Ziolka popijam sobie. Zobaczymy jak to bedzie dalej. Arkona Ty pewnie bralas sterydy ze wzgledu na alergie? Ja po tych antymalarykach to pol soboty spedzilam w lazience na żyganku :)) ale w ulotce pisze, [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 05:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] z tel na komp:-(. Tak w ogole na silce na ktora obecnie chodze trenuje tez gosc co startowal w debiutach:-)). Tak ze fajnie bedzie ze bedzie nas dwoch, bo on tez sie na jakies zawody chce szykowac:-)). Jest tez jakis trzeci gosc, ale nic o nim nie wiem. Ten co wczoraj z nim gadalem widzial moje zdjecia, wczoraj mnie widzial na zywo i mowil [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podchwytem: 3s x 12p x 8kg 8. Młotek stojąc: 3s x 12p x 6kg 9. Przedramię: wyciąg, gryf łamany, sandow. Przed treningiem ledwo dwa posiłki, ale była moc! W MC dołożyłem jak zwykle 5kg. Bez problemu, lżej niż ostatnio. Drążek - sumarycznie znowu rekord powtórzeń. Wiosło - dołożyłem 2,5kg - szło jak szmata. V-Bar - na małym wyciągu, bo na [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] suple Roberta produkowane. Nikt sie tego nie dowie wiadomo. Pilem do przeszlosci, sam sie przyznales do pewnych spraw i nie boje sie o tym pisac. Pisze ze zaufania do osoby jak Ty czy Robo jest zerowe i nie musze tlumaczyc dlaczego. Pomysl i postaw sie w sytuacji klijenta ktory zostal oszukany na suplach rozsypywanych z przeterminowanych [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2012-10-02 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    smieciowe czy nie smieciowe, czasem od nich nie uciekniesz. w Polsce np: nie jest dostepny ( nie liczac 1 firmy ktora sprzedaje w puszkach) losos dziki(wiadomo ze jak wrzucisz na grill hodowlany to masz juz lipe z proporcjami omegi), jak dostaniesz wolowine z krowy zywionej trawa to tylko w makro eksportowana lub mrozona z Argentyny lub USA, w tej [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2012-10-02 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a budowa miesni - staz do 2 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (3 razy) by tak szybko nie gubic tluszczu, bo potem zacznie sie spalanie miesni, tak? a wiec to znak ze jem zle? ...Przed biegiem biore tylko bcaa , ale to za malo...jak widac. Chce nastawic sie teraz na budowe miesni i utrzymanie kondycji biegowej i przybrac teraz miesnie bez przytycia tluszczu, ktorego sie pozbylem tak szybko. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2012-10-08 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK Obli zdaję się na Ciebie... ;-) Tylko aby nie było... jak piszę, że mi lepiej to mam na myśli to, że mnie nie boli, nie mam kucia w brzuchu... Często jednak czuję się ociężała, taka "lekka" to czuję się chyba tylko po nocy - rano po wypróżnieniu. Co do samych gazów to mam je trochę mniejsze niż 2 tygodnie temu ;-) ale rewelacji to nie ma... [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 19:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na stronie ADCC pisze jak byk: "Legal Techniques: • Any kind of choke (except for using the hand to close the wind pipe). • No use of T-Shirt and no holding the shorts allowed • Any arm bar, shoulder lock, or wrist lock • Any Leg Lock or Ankle Lock • Slamming can be used only in order to prevent a submission. Otherwise is considered [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2012-10-10 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting

    Post
    Doping

    [...] bo pomiedzy propem a enanem nigdy roznicy nie doswiadczylem i oczywiscie ze to dieta gra glowna role a jednak przy mixie cos sie lekko "zamgliło" w sylwetce. Nie jest jakoss mega zauwazalne ale ja to widze. To wyglada tak jakbym byl po delikatnie nie udanym carb-loadingu. Lecialem sobie 500mg enana/week przez ponad pol roku a teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2012-10-13 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z tym walczyć i dziś mi się udało... Trzymałam się bilansu... Tak więc: Warzywa: - fasolka szparagowa 415g - brokuły 220g - kapusta kiszona 100g RAZEM: 735g ---> jak na moje podjadanie to tragiczna ilość warzyw Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana FBW na ...?

    Post
    Trening dla początkujących

    abewu ty trenujesz wogóle masz jakies pojęcie o metodyce treningowej??? ja pisze z doswiadczenia wiem bo trenuje i mi nikt nic nie powie bo sam przetestowalem to na sobie szczególnie jak zrobisz to z głową i odpowiednimi dodatkami. Intense ja tylko daje ci rady sam zrobisz jak chcesz podoba cie sie split zrób z podzialem push pull 2x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2012-10-16 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe benefity w 2013

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nie moze byc skrzywdzony i dostawac mniej niz dostaje! Tylko nowe wnioski moga dostawac mniej! Wiec mi to nic nie zmieni o ile nie zmieni na plus ale ty jestes w doopie jak Ci sie noga poslizgnie bo jako nowy w tym temacie :P Drugi samobojczy strzal na forum w ciagu bardzo krotkiego czasu :D Kiedy napisalem ze jestes jednym moderatorem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-10-20 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting

    Post
    Doping

    [...] bo pomiedzy propem a enanem nigdy roznicy nie doswiadczylem i oczywiscie ze to dieta gra glowna role a jednak przy mixie cos sie lekko "zamgliło" w sylwetce. Nie jest jakoss mega zauwazalne ale ja to widze. To wyglada tak jakbym byl po delikatnie nie udanym carb-loadingu. mnie podlewa 3x mocniej na 250mg mixa niż na wiekszej dawce enana. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2012-10-21 16:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie walczył o tyle Hunt po rocznej kontuzji ma TE dostać, bo znokautowaniu Kongo!? NO WAY. Taki Struve zasługiwałby 100 razy bardziej niż Hunt. Ja to wszystko piszę jak powinno być a nie jak bym wolał. Chcę zobaczyć jak Jones gwałci Sonnena, chciałbym zobaczyć Hunta z OVereemem po raz drugi itp. ale takie walki nie mają sensu i to nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2012-10-31 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za plus i za ten plus sporo płacimy. Sens tematu - ok , jego przekaz -ok . Uważam firmę IHS za sensowną rozwijającą się markę na naszym krajowym rynku , jednak wielkiej różnicy jakości nie odczułem używając suplementów tej firmy w stosunku do innych , a za to różnice cenową wielką ( sugerowaną ) dla przeciętnych konsumentów . pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy chodzenie to tez aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietę na której już schudłem 35 kg teraz zacząłem skakać na tej skakance za mną 2 dzień skacze po godzince w sumie myślałem ze będzie gorzej bo po tej godzinie nie czuje się jakoś na maxa zmęczony co prawda nie mam jeszcze wprawy i często przerywam bo zahaczam o nogi ale to nie są długie przerwy co jakiś czas robię 30 sec przerwy żeby się napić a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2012-11-08 00:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w temacie, a które wprowadzały (zakładam że nieumyślnie) w błąd. Błędne było info dotyczące ADI, błędne było info dotyczące ceny, błędne było info dotyczące faktu jakoby IHS nie stosowała "starych i kontrowersyjnych słodzików" etc. Moje uwagi nie wynikają ani z entuzjazmu względem jakiegoś słodzika, ani z osobistych uprzedzeń do firmy [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i treningi na poszczególne partie ciała. Młody aż tak nie jestem i pracuję fizycznie także mięśnie mam już rozgrzane, mój znajomy z roboty też tak twierdzi (on sam wygląda jak Pudzianowski). Dlatego właśnie tak postanowiłem. Po treningu dla początkującego czuję się zmęczony (słaba kondycja) ale nie aż tak bardzo. Papierosów już nie palę prawie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2012-11-09 17:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)